Just ja!
Prickarna nere vid blommorna är bling! Det går ju inte att scanna ordentligt med vår gamla scanner när man kluttar på blommor som står ut....
Oooops....
Det gick iaf bra hos tandläkaren. Han kunde laga tanden för den nätta summan av 1250 kr.....Tänk så mycket pyssel man kan få för de pengarna *drömmer mej bort*. Men hela tänder är ett måste!
Viktresan då? Jo då, det tickar på. Dock åt jag lite galet förra helgen och nu i veckan så veckans resultat var.....inte så bra, men ändå nedåt! Totalt har jag gått ner 4,4 kg sen den 3/8 (alltså knappt fyra veckor), helt ok tycker jag. Fick faktiskt flytta in ett hål på bältet *glädjeskuttar'
De där CB-påsarna jag har kvar, med vaniljsmak, har jag inte gett mej på att testa......än.
Imorgon bär det av in till Västerås. På söndag är det P Y S S E L T R Ä F F *hjular av glädje*
Ska inviga mina nya väskor, det blir "spännande"!
Åh! det ska bli så roligt att träffa mina pysslingar <3 igen *tokglad*!!!!!
Ett beställningskort....
Hoppla...
Ang onlinebutiken så fick jag det här svaret på måndagen:
Hej!
Den andra personen har registrarat din e-mailadress av misstag, jag tar genast bort den.
Ha en skön fortsättning på sommaren!
Med vänlig hälsning,
xxxx
Hmmm.....vaddå registrerat min mailadress av misstag!? Hur kunde hon knappa in just min??? Ja, ja, det är ju som det är och jag hoppas att inte mina uppgifter har spridit sej på nåt sätt....
Var och tränade i måndags oxå. Hade ätit alldeles för dåligt under dagen så efter ca en halvtimme med kombinerad "powerwalk" och intervallträning på löpbandet så var jag lite illamående :-( . Tog det lugnt med styrketräningen sen, gjorde bara en (eller två) övning till. Skönt var det iaf och jag orkade jogga lite mer än förra gången!
I onsdags var jag galet hungrig när jag kom hem. Skulle göra Stinas goda sallad som det ska vara pinjenötter i. De hade inga pinjisar i våran affär så jag tog solroskärnor ist. Men jag kunde inte vänta tills maten var klar så jag tog lite av "nötterna" direkt ist för att ha dem i salladen. Efter lite tuggande kände jag något hårt. Plockade ut det hårda och fick nästan kväljningar, det var en bit av en tand *blä*!!! När jag hade spottat och fräst en stund kände jag att det var MIN tand som gått sönder :-( ! En stor bit, säkert 1/4 del, av tanden före visdomstanden har lossnat. Ringde tandläkaren i torsdags morse och ska få komma på tisdag. Hoppas, hoppas att han kan laga den. Jag är barnsligt rädd för behandlingar hos tandis...
I fredags var det vägdag igen. Å jo! Det hade försvunnit lite till av mej, närmare bestämt 1,2 kg! Så totalt 3,4 kg på knappt två veckor. Jag är nöjd :-) !
Upprörd
Nu ska jag gå ner till tvättstugan och svalka av mej lite!
En LO
"Tillsammans" är QK Washington och "för alltid" QK Typist.
Lördag 8/8
Var till Örebro en sväng. När vi var klara där tyckte grabbarna att vi skulle besöka medeltidsdagarna i Arboga. Fattar ni!?
G R A B B A R N A föreslog att vi skulle göra det *stooooor förvåning*. Sagt och gjort. Vi åkte i värmen. Å det var varmt när man inte har nån AC! Vi gick runt en sväng på marknadsområdena, det fanns mycket fint att titta på. Roligt att så många klätt sej i medeltidakläder oxå! Å det var just detta D var ute efter. Vi letade upp en lokal där de sålde kläder till ett riktigt bra pris. D fick tag i en dräkt med byxor, "tunika" (heter det förstås inte), bälte, pung och huvudbonad. O blev ju oxå sugen, så han fick en cape med huva och "långkalsonger". Allt detta fick vi för 900 kr!!! Det, mina vänner, kan jag tala om är ett
r i k t i g t bra pris! Skulle naturligt vis haft en bild på gossarna här, men när vi kom hem slängde vi oss över maten så det blev ingen fotografering (får ta det en annan dag ist). Hoppas nu att de kommer att ha medeltidstema på nåt av lägrena som iaf D ska åka på.
Bekännelse
Ställde mej på vågen i morse för att se vad som hänt, var lite orolig för att det skulle peka uppåt, men det gjorde det inte *glad* (snarare lite neråt)!!!
Uppdatering
Är ni nyfikna hur det går på min viktresa? Ni som inte är det kan sluta läsa här och till er säger jag; Ha en trevlig fredagkväll!
Ni andra nyfniknisar kan fortsätta här:
Måndag: Provade att blanda en påse choklad/mint med kallt vatten. Det smakade urkelpurkel....Fick lite panik över vad jag skulle äta. Men hittade en burk tonfisk i vatten, det fick det bli med lite grönsaker och en knäckemacka med lite Lätta på.
Tisdag: Åt upp resterna av tonfisken. Tränade för första gånge på fyra (!) månader, dristade mej till att köra lite intevallträning på löpbandet t.om.
Onsdag: Provade att blanda en halv påse choklad/mint med varmt vatten efter tips, men det var lika, ursäkta, äckligt det oxå. Lite mer tonfisk....
Torsdag: Resterna av tonfisken.
Alla dagar har jag ätit min vanliga frukost + att jag har ätit lunchen som bjuds på jobbet. Den ABSOLUT största förändringen är att jag inte har ätit godis, fikabröd, läsk, snacks etc. Dessutom har jag inte fallit för frestelsen att stoppa något i munnen så fort magen knorrat. Jag äter en hel del frukt (mest äpplen) och grönsaker, och dricker MASSVIS med vatten. Det verkar funka hittills iaf, för i morse vägde jag mej (knappt en vecka har gått, vägde mej i måndags men vill ha fredagar som vägdag) och vågen visade minus 2,2 kg!!!!! Tror ni att jag gjorde glädjeskutt och tjoade för mej själv så tror ni helt rätt *ler*. Faktum är att jag fortfarande är hög på vetskapen!
Nu ska jag gå och fixa lite tacos med "guben". Tror inte det är så farligt om man undviker alltför mycket ost och sås.
Nu säger jag adjö till er som var nyfnikna oxå och önskar er en lika trevlig fredagkväll som de onyfnikna!
Nya tag
Som tur är så har jag ju ett arbete där jag får vara ute mycket. Det tackar jag för nu när det ser ut som värmen tänker återvända!
Imorgon börjar inte bara jobbet........Mitt "nya" liv börjar oxå! Japp! Nu har jag gått och peppat mej själv hela semestern. Nu ska här jobbas med extra kilona! De ska bort! Eller...iaf en del. Kan inte fortsätta så här, det är inte hälsosamt att väga så mycket som jag gör nu! Så ser ni nån sötsak närma sej min mun; hojta för jösse namn! Den ska inte in där!!!! Där ligger nog min största utmaning, att låta bli allt sött - sockerberoende som jag nog måste erkänna att jag är.
Nähä, nu måste jag göra iordning mej inför morgondagens utmaningar!
Sov sött!
